2024年8月7日，立秋，夏天终于过去了。

逻辑式地理解这个世界如果奏效，那就不要抛弃这种认识世界的方式。 因为 “逻辑” 这东西和 “信号与噪声” 是天作之合。

最近做了不少吃力不讨好的事情，恰巧又碰上身体不舒服，非常渴望得到关心的一个阶段。 当一切挣扎结束后，整个人的心理感受非常混乱，且身心俱备。 持续的身体不适让情绪也在跟着变差。 尝试去忽视一些刺眼的话但最终还是失败了。 究其原因，我可能希望自己无论在自己的生活里还是别人的生活里，都被视为一个有价值的人。

可能是在身体最不舒服的那几天，几次三番地意识到，我所期待的东西根本不会到来时，被那些沮丧感叠加了 buff 的结果。 当我看明白 “有些事不是不能做，只是不能因你而做。” 时已经非常沮丧； 后又看明白 “现在还不舍得铲除错误，要慢慢来。” 时便开始觉得自己正在尝试的理解有些可笑。

“信号与噪声的逻辑” 在脑子里反复质问我：

• 你为什么要这么做？因为我知道那是什么感受。
• 你这样做能得到什么？可能什么也得不到。
• 那你为什么还做？我不知道。
• 你想再经历一次 “被放弃” 吗？不想。

IF LOGIC WORKS, LET IT BE.

我曾几次三番尝试忽视那些刺眼的话，但更刺眼的总是跟在后面。 我开始有些不明白，为什么自己总是 “享受” 不到治愈自己的权利，却总是 “应该” 背负治愈别人的义务呢？ 如果 “情绪价值” 只能是单向的，那么这次我选择把自己能输出的情绪价值先瞄准自己。

谁不需要点情绪价值呢？尤其是患难时刻。可没人愿意自己的好意反复被践踏。一段关系，绝不是单向的存在。 就算成为别人生命里的 “过客” 也不要成为别人生命里的 “错误”，因为每个人存在的价值绝不是成为一个 “错误”。 如果不幸被多次指认为一个 “错误”，那么请尽快纠正这个 “错误”，让你的价值重新成为 “价值”。

所以最终秉承着 “没那么多好说的” 的原则，我决定把时间和精力重新汇聚到自己身上来。 不再自己向自己那还未愈合的伤口上继续撒盐； 不再去掺合那些吃力不讨好的事情； 也不再去燃烧自己的能量把它变成无用功。 汇聚一切自己可支配的能量到自己身上来，尽量让自己舒服地去完成自己想做的事，以获得与自己的能量消耗相适配的成就感。

值得庆幸的事：我还有知道自己想做什么和想要什么的能力。

不追求认同地表达自己，是最自由的表达； 闭上眼，尘土便无法成为眼中的沙； 那一刻，连最厌恶的事情都显得不再让人生厌。